Tag : crewdynamogirls

La -mia- Nike Women’s 10K: WeRunMilano

E’ passata anche lei, la tanto attesa Nike Women’s 10k, l’anniversario dei miei primi 10 km, la gara che più di ogni altra avrei voluto correre insieme alle compagne storiche di Nike Training Club, alle ragazze degli allenamenti dei Red Snakes del martedì e giovedì, alle amiche neofite e a tutta la crew 100runninggirls, composta da più di 120 donne che hanno scelto di correre per divertirsi, mettersi alla prova e fare del bene.

Che non avrei corso mi era chiaro (qualcuno aveva scommesso che all’ultimo l’avrei fatto, in barba ai buoni propositi e a MagaMarina), che a ventiquattro ore dalla gara mi venissero magone, rabbia, sconforto, di nuovo magone, nervosismi e sensi di colpa perchè avevo promesso supporto ed entusiasmo alle amiche, non l’avevo del tutto previsto. Ho messo a fuoco i motivi per cui mi sentivo male: non avrei festeggiato il mio anniversario, non avrei avuto il confronto con l’anno precedente, ma soprattutto non avrei preso parte a quel qualcosa di straordinario che alla We Own The Night 2014 mi aveva fatto commuovere al traguardo tra le braccia di Giorgia, Ana e Natalia, non sarei stata insieme alle altre in una serata che, inspiegabilmente, ha qualcosa di unico e speciale. Poi ho messo a fuoco i motivi per cui sarei dovuta stare bene: come ambassador della crew 100runninggirls, non avrei potuto non incontrare le donne che ci hanno aiutato a raggungere (e superare!) il nostro obiettivo di raccolta fondi a favore di LILT, come amica non sarei potuta mancare all’abbraccio con le ragazze che ho convinto a partecipare e spronato in allenamento.

Come se dovessi correre anche io, ho infilato la mia bellissima tee -che con la maratona di sole e mare dello scorso weekend, stava benissimo con l’abbronzatura anticipata-, i miei NikePro neri e le mie Nike Flyknit e, legata la bicicletta in piazza Gae Aulenti, mi sono buttata nella mischia.

11401580_766769566769599_2413113489494825117_n 11390372_766769200102969_2785947451356435351_n

Umore altalenante, con picchi di entusiasmo e lacrima facile ad alternarsi: le NTC girls che un anno fa hanno corso insieme per la prima volta i 10 km si sono ritrovate con Coach Daniel, stesso luogo e stessi sorrisi. La forza del gruppo e di quel qualcosa che, timorose, avevamo già vissuto insieme una volta, si è sentita nuovamente, nonostante ad oggi non tutte ci alleniamo in squadra.

1513807_10152421645776382_1583078764310079787_n 11427176_766769886769567_9089184928654551181_n

Poi è venuto il momento di incontrare la crew e il cuore è esploso: eravamo davvero tante, la crew più numerosa, e soprattutto quella più sorridente e desiderosa di “conoscersi”. Con il nostro fiocco rosa spillato sulla maglia della gara, tutte noi avevamo una motivazione in più per arrivare al traguardo: correre per altre donne.

11248158_10206607560369045_1607407323994688368_n 11391228_10153325455401382_8447292942421175820_n

Non ho retto agli abbracci prima della partenza e sono rimasta ad asciugare le lacrime -promemoria: urge un mascara waterproof-, mentre il fiume arancione si avviava allo start. La piazza si è svuotata e, un po’ annebbiata, ho seguito i ragazzi dei Red Snakes che avrebbero supportato il team con striscioni e fischietti: è così che mi sono ritrovata, mio malgrado, alla partenza. Mi sentivo fuori luogo, per non essere all’interno delle transenne (più volte gli addetti mi hanno detto di sbrigarmi, chè a breve ci sarebbe stata la partenza) e per non essere neanche parte del gruppo dei ragazzi, vestita da corsa, ma ferma ai lati della strada.

Nel giro di pochissimi minuti, Yuri si è fatto trovare e Davide ci ha raggiunti: come promesso, affrontata abbastanza bene la partenza di migliaia di donne (c’è chi dice fossero 8.000, chi addirittura quasi 10.000), mi hanno fatto compagnia durante la gara. A noi si sono uniti altri ragazzi e Daniel, super Coach. Il risultato è stato quello di una piacevolissima serata, leggera e divertente; un occhio al bicchiere di vino ed uno all’orologio, e siamo andati in zona arrivo per incontrare le runner a fine corsa.

11425417_766782896768266_7701687711187418972_n 11256842_766783086768247_3020431190268445546_n

Stremate dal caldo inaudito e da una corsa piuttosto faticosa, ho dovuto aspettare per vedere i primi sorrisi e le soddisfazioni del traguardo. Ho letto negli occhi di runner esperte la fatica e un po’ di delusione, negli occhi di neofite l’entusiasmo e la gioia della prima gara, al di sopra di qualsiasi problema organizzativo e sforzo fisico. Ho aspettato la crew, le NTCgirls, le DynamoGirls (non ce le vogliamo dimenticare, vero?!), Ilaria alla sua prima 10k, e sono stata felice di farlo.

11391121_766787963434426_5136723589548725643_n

Ho atteso tutte, fino all’arrivo dell’ultima persona che sapevo di dover aspettare e, nel frattempo, ho avuto il piacere e la sorpresa di incontrare vecchie conoscenze, amicizie di un tempo, persone che mai avrei pensato che avrebbero iniziato a correre. Tutte mi hanno salutato con entusiasmo, mi hanno regalato un abbraccio e un breve racconto della loro gara. La cosa più emozionante di tutte è stato ricevere dei “grazie”, non solo da parte di chi ho incoraggiato apertamente e con intenzione, ma da chi, silenziosamente, in questi mesi, ha visto in me una motivazione per iniziare a correre. Mai avrei pensato di poter essere un esempio, io che corro per caso, nel modo sbagliato, io che corro un mese e sto ferma due per infortunio, io che non so come si fa, che sbaglio scarpe e non do retta ai consigli dell’ortopedico, io che non seguo la dieta del runner e mangio in modo sconclusionato, io che ogni volta ricomincio da capo, senza fiato e con le gambe pesanti.

E a mia volta, per me, adesso può esserci motivazione più forte di questa per riprendere presto?

Non ho portato a casa chilometri, nella mia Nike Women’s 10k, io ho portato a casa molto, molto, molto di più.

Categorie: Sport

10KM Paris Centre: prima, durante, dopo.

Eccezionale, pazzesco, incredibile, troppo, oltre ogni immaginazione, surreale, meraviglioso: credo siano stati gli aggettivi più utilizzati durante questo weekend.

Le Dynamo Girls incontrano la crew Fast and Furious a Linate: cinque ragazze Nike al gate AirFrance vedono arrivare altre cinque ragazze innegabilmente Nike, impossibile non riconoscersi. Breve presentazione dell’altra crew: un team di amiche e atlete vere, di quelle che corrono sul serio -per tempi e distanze-, ma che si aspettano, si motivano, si incoraggiano; simpaticissime, casiniste, alla mano, che non te le mandano certo a dire da qualcun altro e, più di tutto, donne con le palle e un gran carattere. E’ stato subito gruppo.

we run paris nike crew

Arrivate a Parigi scopriamo per cenni il programma della giornata: nel pomeriggio ci aspetta una 5KM di riscaldamento; i tempi, tra spostamenti, check-in, ritrovo, sono strettissimi, il pranzo è al volo. L’euforia inizia a salire alle stelle, accompagnata dalla concitazione dei ritmi generali.

Categorie: Amicizia, Sport

-1: Ed è subito outfit

Quando ci sono arrivati i biglietti aerei, noi Dynamo -prese dall’entusiasmo- ci siamo precipitate a fare il check-in online.
Già, peccato che il check-in si possa fare a partire da 30 ore prima del volo e non da..9 giorni prima!

Stamattina però tutto è diventato ancora più concreto: ore 9.30 check-in di squadra effettuato, tutte vicine in areo, in file 3+2. Alla stessa ora, domani, ci incontreremo a Linate (per i fan, avremo anche qualche minuto per firmare autografi, ma forse meglio al rientro).

Siamo quindi passate all’operazione valigia: due giorni con programma a sorpresa, una serata, una corsa. Previsioni incerte: le più recenti prospettano pioggia sabato pomeriggio e in serata, bel tempo domenica. Un unico bagaglio a mano. Ci siamo sentite confuse

Categorie: Sport

Mi ha detto che…devo vincere!

La partenza per Parigi sarà anche la prima volta che lascerò i bambini per due giorni. In realtà, Nico ed io li abbiamo già lasciati qualche volta dai nonni, ma è stato diverso: un conto è dire che mamma e papà “devono andare a lavorare / hanno una riunione / devono sbrigare delle commissioni” (ok, ai bambini diciamo tendenzialmente la verità, ma so che Gaia non accetterebbe altrettanto di buon grado il nostro allontanamento se sapesse che è perchè usciamo a cena, andiamo a Firenze, andiamo alle terme..), un altro è dire che la mamma parte per due giorni e lascia loro e papà da soli. Siamo abituati a fare le cose tutti e quattro insieme, oppure a coppie (maschi/femmine, Gaia e papà/Luca e mamma, genitori/figli), mai separandoci tre/uno (è successo una volta, Luca era nato da poco e abbiamo voluto dedicarci solo a Gaia).

E’ arrivato quindi il momento di parlare con Gaia.

Categorie: Mi ha detto che, Sport

– 4 giorni: A Parigi con..

Continuano i preparativi per la 10 KM Paris Centre, l’evento della settimana.

Oggi, noi della #crewdynamogirls abbiamo stretto la mano a RarePartners che, in qualche modo, verrà con noi a Parigi.

RarePartners è una società non profit dedicata allo sviluppo di nuove terapie e strumenti diagnostici nel settore delle malattie rare e, soprattutto nella nostra prima run europea, noi Dynamo correremo anche per questa causa, nel cuore e..ai piedi!

Scoprirete tutti i dettagli nel corso del weekend più emozionante della stagione, continuate a seguirci sui social; aggiungiamo, per i più curiosi, l’hashtag ufficiale di RarePartners:

20140930_131031

Francesca, Marisol, Sara, Valeria, Veronica
#justdoit #CrewDynamoGirls #WeRunParis

Categorie: Altro, Sport

Conto alla rovescia, count down, compte à rebours!

Ci siamo, è arrivato il momento di iniziare ufficialmente il count-down!

Come dicevo, ha a che fare con l’estate trascorsa, con le amiche, con il mio ginocchio. Avevo specificato che ci sarebbe stata una data entro cui avrei voluto e dovuto essere in grande forma per un’esperienza irrinunciabile e, sicuramente, indimenticabile.

Quello che non avevo precisato è che riguarda anche gli allenamenti della mia #CrewDynamoGirls (questo il nome e l’hashtag ufficiali) che ad agosto ha superato le altre agguerritissime squadre che si sono allenate con l’applicazione NTC – Nike Training Club e con Nike+ Running, e che ha a che fare con un biglietto aereo, con una splendida capitale europea e, naturalmente, con Nike!

Categorie: Amicizia, Sport